お寺で座禅をする時のポイントとすることで気づくこと

どうもおしょうです!

今日は台風がきていたということで、

夕方から激しい土砂降りになっていました。

 

もう本堂の前が大きな水たまり状態に。笑

 

で、

そんな時にまー座禅をしていたんですが、

ウィーンウィーンと外から聞こえてくるわけです。

 

なんだこの機械音は?と。

正直座禅の邪魔だなぁーと。

 

それで外を見たら、

まさかの草刈機で歩道脇の雑草を

刈っている人が・・・・!!

 

まじか?と。

台風でっせ?と。

 

いやーなんでやねんと思いましたが、

まーこういうのって日が決まっていて、

おそらくもうやるしかなかったんだろうな

と思いました。

 

しかしまー座禅をやっていると

わかるのですが、機械音ってほんと

よく耳に入ってくるものです。

 

自然の音は心地いいのですが、

機械音ってなぜか不快に感じちゃうんですね。

 

そんなことを感じると、

やっぱ不自然なものっていうのは、

人間受け付けないんだなぁって思いました。

 

そりゃあね、都会の人が

イライラしているのもわかりますよ。笑

 

ただでさえ人混みでうっとおしいのに、

車やお店の宣伝音や、工事の音が、

聞こえてきますからね。

 

不快に不快を重ねて、

そりゃいらいらしてくるなと。

 

逆に自然の音って、

どんだけ自然の中にいても、

音が気になるってことは、

よほどのことがない限りなかったりします。

 

そう考えると、

ほんと不思議ですよね。

 

イメージだけで、

自然が良い!機械的なものはダメ!

というのではなく、ほんとうにそうなんだから、

不思議なもんです。

 

こういう日常にあふれている、

当たり前のちょっとしたことが、

改めて細かく確認できるというのが、

座禅のいいところです。

 

世の中をざっくり見るというよりも、

微差を感じるということですね。

 

そんな微差の交わりが、

世の中を作っていたりするので。

 

ほんと良い感じに集中していれば、

今回の草刈機が何台使われているかとか、

お香の終わりかけが香りでわかってくるとか、

わかってきたりします。

 

そうなると、

座っていて「あ~おもしろなぁ」なんて

思えてきたりします。

(まーそこまでいくのが大変なんですが。笑)

 

ある程度集中できてくると、

そんな状態になれたりするんですね。

 

なので妄想にふけることなく、

座禅に集中する。

そうやっていただけると、

いいかなと思います。

 

どうしても油断すると、

妄想にふけてしまうのでね。

そっちの方が楽ですが、

せっかく座禅をする時間がもったいないということです。

 

ぜひお寺で座禅をやられる場合は、

この時間だけは集中できるように

頑張ろうってやってみて下さい。

 

ポイントは妄想に流されないことですね。

 


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